Yas, kayba karşı doğal bir tepkidir. Herkesi farklı şekilde etkiler ve yas tutmanın doğru veya yanlış bir yolu yoktur.

Bir psikolog olarak, sıklıkla akut, kronik veya duygusal olsun, ağrıyı yönetmek için etkili yöntemler arayan danışanlarla karşılaşıyorum. Geleneksel yaklaşımlar genellikle fiziksel terapilere, ilaçlara veya psikolojik tekniklere odaklanırken, keşfetmeye değer ilgi çekici ve alışılmadık bir yöntem var: küfür.

Temizlik hayatın normal bir parçasıdır. Çoğu insan evlerini toplar ve her şeyin düzenli olduğundan emin olur. Ancak bazı bireyler için temizlik bir takıntı haline gelebilir.

Birçok insan hayatlarının bir noktasında uykuya dalmakta zorluk çeker. Bu sinir bozucu ve stresli olabilir.

Erteleme, birçok insanın deneyimlediği yaygın bir davranıştır. Görevleri ertelemek veya yapılması gereken bir şeyi geciktirmek anlamına gelir.

Bir psikologdan yardım alırken, ücretleri anlamak önemli bir endişe olabilir. Samsun'daki psikolog ücretleri hakkında bilgi arıyorsanız, yalnız değilsiniz.