Terapiler

Psikoterapi ve psikolojik terapiler hakkındaki yazılarımıza göz atın. Uzman Klinik Psikolog Yücel Köse olarak yazılarımızı psikolojik ve bilimsel temellere dayandırıyoruz.

Erteleme Nedir? Her Zaman İşleri Erteliyorum

Erteleme, birçok insanın deneyimlediği yaygın bir davranıştır. Görevleri ertelemek veya yapılması gereken bir şeyi geciktirmek anlamına gelir.

Samsun Psikolog Ücretleri: Seans Fiyatını Belirleyen Faktörler ve Şeffaf Ücretlendirme

Samsun'da psikolog seans ücretleri 2026'da ortalama 2.000-5.000 TL arasında. Fiyatı belirleyen faktörler, devlet-özel karşılaştırması ve bütçe planlama rehberi.

Karanlık Korkusu (Niktofobi): Nedenleri ve Tedavisi

Karanlık korkusu, özellikle çocuklar arasında yaygın bir deneyimdir. Ancak birçok yetişkin de karanlığı rahatsız edici bulur.

Sel Korkusu: Nedenleri ve Aşma Yolları

Sel baskınları korkutucu olabilir. Aniden meydana gelebilir ve önemli hasara yol açabilir. Birçok insan sel baskınlarından korkar ve neler olabileceği konusunda endişelenir.

Yangın Korkusu (Pirofobi): Belirtileri ve Tedavisi

Korku normal bir duygudur. Sizi güvende tutabilir. Ancak bazı korkular o kadar güçlü olabilir ki hayatınızı tam olarak yaşamanızı engeller. Yaygın bir korku yangın korkusudur.

Deprem Korkusu (Seismofobi): Belirtileri ve Tedavisi

Depremlerin mümkün olduğu bir yerde yaşamak çok fazla korkuya yol açabilir. Birçok kişi için, bir sarsıntı düşüncesi bunaltıcı gelebilir. Kendinizi depremlerden korkarken bulursanız, duygularınızı tanımanız önemlidir.